本人是一名办公室白领，每天坐在空调房里面对着电脑工作，时间长了，颈肩问题也随之而来，刚开始尝试各种按摩，渐渐地，按摩效果也没那么好了。于是乎，在朋友的建议下练瑜伽。
作为一名瑜伽小白，对比了很多家，后来选择中央广场十三月瑜伽生活美学，首先谢谢商家和点评给了一次免费体验的机会，也是因为这次体验，最终选择在十三月办了一张季卡(年卡担心浪费，怕坚持不下来，嘻嘻~~~)。
给大家分享一下，本人在十三月瑜伽生活美学的所见所闻，希望对有心去学习瑜伽的朋友们一个参考。
1、环境
十三月瑜伽生活美学在龙鼎大道那边的中央广场写字楼A13,高大上，走进去感觉安静舒适，让人放松，装修格局我很喜欢，更衣室，休息区、餐饮区等一应俱全。即使不练瑜伽，坐在这里的沙发上，点一杯咖啡，俯瞰建筑外的美景，也会赏心悦目。大大小小的教室有七八个，在其中一间瑜伽教室里，我看到了瑜伽球、瑜伽砖、瑜伽绳等还有很多我都未见过的各种瑜伽辅助工具。
2、师资课程
仔细阅读了十三月瑜伽的手册，发现每位老师都有多年的瑜伽教学经历，瑜伽馆提供的课程几乎囊括了市面上所有类型的瑜伽，这让我很惊喜，虽然可能我只1~2种瑜伽，俗话说，没有金刚钻别揽瓷器活，但看到有这么的瑜伽类型可以选择，至少对瑜伽馆本身的实力很放心。
3、服务
一个字，超级好，全程微笑，练完瑜伽有人为您递上毛巾和美食，还会询问您的感受，并且记录下来，以备改进。这里特地表扬前台小姑娘，我看到不管是课前课后都有很多人去咨询，她始终保持微笑不厌其烦的耐心解答每一个人的问题。在现在浮躁的社会里，难能可贵!关于瑜伽老师的服务点评一下我的老师孙新刚，由于和我一起学习都是菜鸟，孙老师很负责任的指导每一个人的动作，我们从最基本的学起。孙老师针对我圆肩的问题，进行了针对性的训练，效果不错。
以上就是我在十三月瑜伽生活美学学习瑜伽的一些所见所闻，给大家做一个参考，有兴趣的朋友可以先团购一个体验课上上，价格很便宜，毕竟体验过才知道适不适合自己，对吧!!!